Chrome (ionisé)

Le chrome est un oligo-élément essentiel souvent insuffisant dans le régime occidental à cause des aliments raffinés. Il augmente l’activité de l’insuline et régularise la glycémie, est indiqué dans les cas de cataracte liée au diabète.
Il est conseillé chez les personnes qui veulent perdre du poids car il diminue la formation des graisses et possède un effet anti-fringale. Il agit sur le cholestérol en réduisant le mauvais LDL, les triglycérides et en augmentant le bon HDL.

L’efficacité d’une complémentation en minéraux dépend, en particulier, du transporteur utilisé pour apporter le minéral. Ce transporteur peut-être :
> l’eau : le minéral se présente sous forme d'ions libres obtenus par la dissolution électro-catalytique du métal dans l’eau purifiée. "Entourés" par des molécules d'eau, ils sont directement assimilables.
> un sel composé d’un ion minéral et d’un autre ion (chlorure, citrate…) qui possède soit un effet acidifiant soit un effet alcalinisant. Ces sels sont dissociés au niveau de l’estomac puis assimilés par les entérocytes (cellules de la muqueuse intestinale) pour être utilisables par l’organisme. Moins un sel est assimilable, moins il sera utilisé par l’organisme et plus l’effet laxatif sera important.