La taurine est un dérivé d'acide aminé soufré présent dans le corps humain. Synthétisée à partir de la cystéine, elle participe à la balance calcium / potassium dans le muscle cardiaque, a une action contre l’arythmie et l’insuffisance cardiaque. Elle est un régulateur de l’activité électrique dans le cœur et permet une meilleure utilisation du calcium, du sodium, du potassium et du magnésium. La taurine est aussi une substance trophique (qui concerne la nutrition des organes et des tissus) indispensable à la régénération des tissus ainsi qu'à la régénération du nerf optique.
Puissant antioxydant, elle est très concentrée dans la rétine. Des déficiences en taurine sont connues pour être responsables de lésions de la rétine et de la détérioration de la vision. Ces lésions sont réversibles par une supplémentation nutritionnelle en taurine qui a montré une influence bénéfique sur l’évolution des cataractes.
Elle est également impliquée dans le mécanisme de digestion des lipides qui sont les précurseurs des sels biliaires
Attention : Fait baisser la tension artérielle.
Recommandé pour : Glaucome - Tachycardie ou Palpitations
Avec intérêt pour : Dmla - Protection de la vision - Sevrage tabagique et alcoolique - Syndrome prémenstruel
